Школа Спортивной Гимнастики
ведется набор
*При покупке абонемента в этот же день.
Стоимость пробного занятия не приобретая абонемент составляет 500₽
Программы
Спортивная гимнастика от 1,5-лет
Наша программа разработана специально для самых маленьких спортсменов. Мы поможем вашему ребенку развить координацию, гибкость и силу через игровые упражнения и элементы гимнастики.
Спортивная гимнастика для взрослых
Тренировки по спортивной гимнастике для взрослых – это прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике.
Такие тренировки наиболее эффективны, за счет выполнения непривычных специальных упражнений. Независимо от уровня вашей подготовленности, наши тренеры помогут вам улучшить свою физическую форму, обучат элементам спортивной гимнастики и акробатики. Вы получите удовольствие от тренировки в дружественной атмосфере под руководством опытного тренера.
Акробатика, Хореография, Stretching
Мы предлагаем дополнительные направления, чтобы расширить ваши возможности в гимнастике. Изучайте акробатические элементы, развивайте свою хореографию и улучшайте гибкость с помощью специальных упражнений.
Черлидинг
Присоединяйтесь к нашей команде черлидинга и почувствуйте атмосферу соревнований и энергии. Участвуйте в показательных выступлениях, развивайте свои навыки в хореографии и акробатике.
Группы профессиональной подготовки
Наша школа предлагает различные программы подготовки для начинающих и более опытных спортсменов. Присоединяетесь к группе профессиональной подготовки и стремитесь вместе с нами к высоким достижениям в спортивной гимнастике.Группы общей и специальной подготовки помогут развить силу, гибкость, ловкость и выносливость, а также освоить базовые элементы спортивной гимнастики и акробатики.
Индивидуальные тренировки
Индивидуальные тренировки подойдут для тех, кто хочет заниматься с тренером персонально в удобное для вас время. Наши тренеры подберут упражнения и составят наиболее эффективную тренировочную программу, исходя из ваших целей и уровня физической подготовленности.
| Время | понедельник/среда/пятница | вторник/четверг | |
|---|---|---|---|
| 8:00-9:00 | Персональные тренировки | Павел Павлов | |
| 9:00-10:00 | Персональные тренировки | Вадим Егоров, Павел Павлов | |
| 10:00-11:00 | Группа 1,5-3 | Анжелика Ожог | Анжелика Ожог |
| Группа 4-6 | Максим Сабанов | ||
| Персональные тренировки | Вадим Егоров, Павел Павлов | Сергей Павлов | |
| 11:00-12:00 | Группа 1,5-3 | Максим Сабанов; Вадим Егоров | |
| Группа 4-6 | Анжелика Ожог | Анжелика Ожог | |
| Персональные тренировки | Павел Павлов | Сергей Павлов | |
| 12:00-13:00 | Группа 18+ | Андрей Лунгул | |
| Персональные тренировки | Анжелика Ожог | Сергей Павлов; Анжелика Ожог | |
| 13:00-14:00 | Группа 18+ | Андрей Лунгул | |
| Персональные тренировки | Анжелика Ожог | Сергей Павлов; Анжелика Ожог | |
| 14:00-15:00 | Персональные тренировки | Анжелика Ожог | Сергей Павлов; Анжелика Ожог |
| 15:00-16:00 | Группа 4-6 | Максим Сабанов; Павел Павлов | |
| Группа 7-11 | Анжелика Ожог | Анжелика Ожог | |
| 16:00-17:00 | Группа 4-6 | Михаил Худченко (пятница); Павел Павлов | Михаил Худченко |
| Группа 7-11 | Максим Сабанов | ||
| Группа 12-16 | Анжелика Ожог | Анжелика Ожог | |
| 17:00-18:00 | Группа 1,5-3 | Дарья Левакова (только среда) | Анжелика Ожог |
| Группа 4-6 | Дмитрий Галимович | Дмитрий Галимович | |
| Группа 4-6 | Павел Павлов | ||
| Группа 7-11 | Сергей Павлов; Михаил Худченко | Михаил Худченко | |
| Персональные тренировки | Анжелика Ожог | ||
| 18:00-19:00 | Группа 1,5-3 | Сергей Павлов; Михаил Худченко (пятница) | Михаил Худченко |
| Группа 4-6 | Максим Сабанов; Павел Павлов | Илья Чистов; Виктория Кузьмина | |
| Группа 7-11 | Дмитрий Галимович; Дарья Левакова | Дмитрий Галимович | |
| 19:00-20:00 | Группа 4-6 | Сергей Павлов; Дарья Левакова; Дмитрий Галимович; Михаил Худченко (пятница) | Дмитрий Галимович, Михаил Худченко |
| Группа 7-11 | Дмитрий Галимович | Илья Чистов; Виктория Кузьмина | |
| Группа 12-16 | Максим Сабанов | ||
| 20:00-21:00 | Группа 12-16 | Виктория Кузьмина | |
| Группа 18+ | Андрей Лунгул; Павел Павлов (понедельник, пятница) | Сергей Базаркин | |
| Персональные тренировки | Максим Сабанов | ||
| 21:00-22:00 | Группа 18+ | Павел Павлов (понедельник, пятница) | Сергей Базаркин |
| Время | понедельник/среда/пятница | вторник/четверг | суббота | воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00-11:00 | Группа ГПП* | Сергей Павлов | Вадим Егоров | ||
| 11:00-13:00 | Группа ГПП* | Павлов Сергей; Дарья Левакова | Вадим Егоров | ||
| 15:00-17:00 | Группа ГПП* | Дарья Левакова; Андрей Лунгул | Сергей Павлов | ||
| 17:00-19:00 | Группа ГПП* | Дарья Левакова (понедельник, пятница); Андрей Лунгул; Вадим Егоров | Сергей Павлов | ||
| 18:00-20:00 | Группа ГПП* | Вадим Егоров |
*ГПП - группа профессиональной подготовки
**3вз - от 3 взрослого разряда
| Наименование услуг | Цена | Примечание | |
|---|---|---|---|
| Пробная тренировка | 0 руб. | • При условии покупки абонемента в этот же день. | |
| Пробная тренировка, без последующего приобретения абонемента | 500 руб. | • Стоимость тренировки оплачивается в случае не покупки абонемента в день проведения тренировки. | |
| Разовая тренировка | 2000руб. | • Посещение возможно только при наличии мест в группе по предварительной записи • Продолжительность одной тренировки в группе 50 минут • Срок действия абонемента 30 дней • При пропуске занятия/занятий по уважительной причине (при предоставлении справки от врача) возможно продление абонемента на 1 неделю согласно количеству занятий действующего абонемента. | |
| Абонемент на 4 тренировки / 1 раз в неделю (фиксированные дни и время занятий) | 6000руб. | ||
| Абонемент на 8 тренировок / 2 раза в неделю (фиксированные дни и время занятий) | 9000руб. | ||
| Абонемент на 12 тренировок / 3 раза в неделю (фиксированные дни и время занятий) | 12000руб. | ||
| Абонемент на 12 тренировок в Группу профессиональной подготовки (ГПП) (3 раза в неделю) (фиксированные дни и время занятий) | 12000руб. | • Запись в группу после просмотра на пробном занятии и при наличии мест в группе • Продолжительность занятия 180 минут • Срок действия абонемента 30 дней/продление 1 неделя | |
| многодетным семьям предоставляется скидка 30% на абонементы в группу при предъявлении удостоверения многодетной семьи | |||
| СТОИМОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ (ДЕТИ/ВЗРОСЛЫЕ) | |||
| Разовая тренировка (60 минут) | 3500 руб. | Время и день/дни для индивидуальных занятий предварительно согласовываются с выбранным тренером | |
| Абонемент на 5 тренировок (по 60 минут) | 15000руб. | 8 недель (60 календарных дней) | |
| Абонемент на 10 тренировок (по 60 минут) | 27000 руб. | ||
| Скидка многодетным 30% Скидка на второго ребенка 20% Дети участников СВО и пр. - бесплатно (в порядке индивидуального обсуждения) Пропуск занятий без уважительной причины - занятия пропадают. Если ребенок заболел, родители приносят справку , по справке мы даём возможность доходить пропущенные занятия , при покупке нового абонемента. | |||
который найдет подход к любому ребенку
СЕРГЕЕВИЧ
Старший тренер
МС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Чемпион России
Многократный чемпион и призёр Первенства России, Чемпионата Москвы и международных соревнований
*Пн ср пт в 17.00 группа 4-6
*Пн ср пт в 18.00 группа 7-11
*Пн ср пт в 19.00 группа 4-6
*Вт чт в 17.00 группа 4-6
*Вт чт в 18.00 группа 7-11
*Вт чт в 19.00 группа 4-6
*Суббота в 11.00 группа 7-11
*Суббота в 12.00 группа 4-6
*Суббота в 13.00 группа 12-16
АЛЕКСАНДРОВНА
Тренер
МС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Член сборной команды Москвы
Призер Первенства и Чемпионата Москвы
Призер Первенства России в многоборье
Чемпионка в упражнениях на бревне на Кубке Воронина
Чемпионка в упражнениях на бревне на соревнованиях «Брянские партизаны»
Уточнить у администратора
ДМИТРИЕВИЧ
Тренер
КМС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Призер Первенства и Чемпионата Москвы
Призер турнира имени Толкачева
Призер Всероссийского турнира имени Хоркиной
Призер Всероссийских соревнований
*Пн ср пт в 17.00 группа 4-6
*Пн ср пт в 18.00 группа 7-11
*Пн ср пт в 19.00 группа 4-6
*Вт чт в 17.00 группа 4-6
*Вт чт в 18.00 группа 7-11
*Вт чт в 19.00 группа 4-6
*Суббота в 11.00 группа 7-11
*Суббота в 12.00 группа 4-6
*Суббота в 13.00 группа 12-16
ДМИТРИЕВИЧ
Тренер
КМС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Призер Первенства и Чемпионата Москвы
Участник Всероссийский соревнований
Педагог-хореограф
Лауреат международных премий
Лауреат премии губернатора МО в сфере культуры и искусства
*Пн ср пт в 15.00 группа 4-6
*Пн ср пт в 16.00 группа 7-11
*Пн ср пт в 18.00 группа 4-6
*Пн ср пт в 19.00 группа 12-16
ЭДУАРДОВНА
Тренер
МС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Победитель и призер Всероссийских соревнований и ЮФО
Участник Чемпионата и Первенства России
Участник международных соревнований по командной гимнастике
*Среда в 17.00 группа 1,5-3
*Пн ср пт в 18.00 группа 7-11
*Пн ср пт в 19.00 группа 4-6
*Суббота в 10.00 группа 1,5-3
*Суббота в 13.00 группа 18+
*Группа ГПП Пн пт с 15.00-18.00, Суббота с 11.00-13.00
АЛЕКСАНДРОВИЧ
Тренер
МС МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Победитель первенства Европы
Бронзовый призер Чемпионата России
Победитель и призер международных и всероссийских соревнований
*Пятница в 16.00 группа 4-6
*Пн ср пт в 17.00 группа 7-11
*Пятница в 18.00 группа 1,5-3
*Пятница в 19.00 группа 4-6
*Вт чт в 16.00 группа 4-6
*Вт чт в 17.00 группа 7-11
*Вт чт в 18.00 группа 1,5-3
*Вт чт в 19.00 группа 4-6
СЕРГЕЕВИЧ
Тренер
МС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Неоднократный абсолютный чемпион Казахстана
Чемпион Всероссийских и международных соревнований
*Пн ср пт в 12.00 группа 18+
*Пн ср пт в 13.00 группа 18+
*Пн ср пт в 20.00 группа 18+
*Группа ГПП Пн ср пт с 15.00-18.00
ГЕННАДЬЕВИЧ
Тренер
МС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Чемпион и призер соревнования СФО
Призер чемпионата России
Призер международных турниров
*Группа ГПП Пн ср пт с 17.00-20.00
ВЯЧЕСЛАВОВИЧ
Тренер
МС МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
*Вт чт в 20.00 группа 18+
*Вт чт в 21.00 группа 18+
*Суббота в 10.00 группа 7-14(от 3вз)
*Суббота в 11.00 группа 7-14(от 3вз)
*Суббота в 12.00 группа 7-14(от 3вз)
*Суббота в 12.00 группа 18+
*Суббота в 13.00 группа 7-14(от 3вз)
*Суббота в 14.00 группа 7-14(от 3вз)
*Суббота в 15.00 группа 7-14(от 3вз)
ОЛЕГОВНА
Тренер
МС ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Многократный победитель и призер Всероссийских соревнований, первенств и чемпионатов ЦФО по спортивной гимнастике
КМС по Чир спорту
Призер Чемпионата России по Чир спорту
*Пн ср пт в 10.00 группа 1,5-3
*Пн ср пт в 11.00 группа 4-6
*Пн ср пт 15.00 группа 7-11
*Пн ср пт в 16.00 группа 12-16
*Пн ср пт в 17.00 группа 12-16
*Пн ср пт в 19.00 группа 7-11
*Вт чт в 10.00 группа 1,5-3
*Вт чт в 11.00 группа 4-6
*Вт чт в 15.00 группа 7-11
*Вт чт в 16.00 группа 12-16
*Вт чт в 17.00 группа 1,5-3
*Вт чт в 18.00 группа 1,5-3
*Вт чт в 19.00 группа 4-6
*Суббота в 16.00 группа 12-16
*Суббота в 17.00 группа 12-16
*Суббота в 18.00 группа 12-16
*Суббота в 19.00 группа 18+
*Суббота в 20.00 группа 18+
СЕРГЕЕВНА
Тренер
МС МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Чемпионка Европы
Чемпионка Олимпийского Фестиваля
Чемпионка России и Москвы
Чемпионка международных соревнований
*Вт чт в 18.00 группа 4-6
*Вт чт в 19.00 группа 7-11
*Вт чт в 20.00 группа 12-16
*Суббота с 13.00-14.30 группа 7-11
*Суббота с 14.30-16.00 группа 12-16
АЛЕКСЕЕВИЧ
Тренер
МС МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Многократный чемпион чемпионата и первенства Москвы в отдельных видах и многоборье, призёр Всероссийских молодёжных соревнований.
*Вт чт в 18.00 группа 4-6
*Вт чт в 19.00 группа 7-11
*Суббота в 11.00 группа 4-6
*Суббота в 12.00 группа 12-16
*Суббота в 13.00 группа 7-11
Спортивная гимнастика – это универсальный вид спорта, развивающий все группы мышц. Комплексное понятие, которое лежит в основе самой физической культуры.
Гимнастика – отличный старт в спорте и база для перехода в другие дисциплины. Этот вид спорта подход всем, у него нет гендерной принадлежности, возрастных и прочих ограничений. Каждый получает тот результат, к которому стремится. А наша команда профессиональных тренеров – наставники на пути к поставленной Вами спортивной цели.
- ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Все наши тренеры профессиональные и титулованные спортсмены, обладают практическим многолетним опытом работы с маленькими детьми, подростками, взрослыми.
- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Новый оборудованный зал по всем нормативам. Профессиональное сертифицированное гимнастическое оборудование, безопасное для тренировок детей и взрослых.
- МИНИ ГРУППЫ
Мы специально удерживаем оптимальный небольшой состав групп, чтобы обеспечить максимально индивидуальную работу с каждым ребёнком, при этом, сохранив командный соревновательный дух группы.
- БОЛЬШОЙ ВЫБОР ПРОГРАММ
Наша команда ориентирована на разноплановые и разновозрастные тренировки (набор в секции от 1,5 лет).
- ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
Любая пробная полноценная тренировка в нашей школе бесплатно при покупке абонемента в день занятий. Мы знакомимся и выстраиваем перспективу дальнейших тренировок. Мы знаем ценность коммуникаций это ключ к качественному занятию спортом.
Типовой договор на оказание спортивных услуг школы спортивной гимнастики
- Школа спортивной гимнастики
- sgopolchenec@yandex.ru
- +7 (929) 699-10-89
- 09:00-22:00
- Москва 2 ой Южнопортовый проезд д. 19 к.1, метро Кожуховская
Мы находимся рядом:
- Кожуховская
- Автозаводская
- Южнопортовая
- ЮАО
- ЮВАО